ツイテルツイテル!→ついてない そんな感情が沸き起こってくる方へ
ポジティブよりネガティブな感情のほうが勝ってしまう。
ついてるついてる、私は幸せ、ポジティブシンキング~ という言葉そのものは良いとはわかっていても、ネガティブな感情が沸き上がってしまう。
このネガティブな感情をどうしたら良いの?という話です。
ポジティブな思考を意識しているけど、ネガティブな感情が沸き起こってくること。
それはいうなればアクセルを踏みながらブレーキを踏んでいる状態ともいえます。ネガティブな感情をポジティブに考えることによって無理やり抑え込んでいるともいえますので、抑え込めば抑え込むほどネガティブな感情というのは湧き上がってきます。
ネガティブな感情を消滅させる方法
ネガティブな感情を味わい尽くし、自分の中で消化していくのも一つの方法ですが、言葉の力を使うことでネガティブな感情を消滅する方法というのもあります。
もちろん、この方法は人によって向き不向きがあるので、すべての人に効果があるわけではありませんが、興味のある方は是非。
まず、参考にして欲しい本があるのですが、それは、和の成功法則(大野さんという方が書いております)という本です。
この本の内容ですが、誇張気味の部分や違和感を感じる部分も散見されますが、ベースはとても良いものだと思います。
この書籍の内容を分かったうえで、自分の細胞にむかって「とほかみえみため」とネガティブな感情が起きるごとに3回唱えることを繰り返してみましょう。
きっとその変化に驚かれるはずです。
また、書籍に付属CD(ダウンロードも出来ます)も聞いてみると面白いです。
再生した瞬間かなりの衝撃を受けました。頭がグワングワンしたことを今でも覚えています。
ポジティブな感情よりネガティブな感情のほうが勝ってしまうという方、一度試す価値はあるかと存じます。
ただ、繰り返しになりますが、人によって向き不向きがあります。向いているかどうかは守護霊に聞くことも出来ますので興味のある方は守護霊と話す会などで質問してください。