本当の自分とエゴの違い
本当の自分ってなんだろう？
これって私のエゴなのでは？って思ったことはありませんか？
今日はそんな話しです。
本当の自分とは、リラックスしていて、何も心配していないときの自然な状態です。
たとえば、好きな音楽を聴いているときや、親しい友人と話しているときの状態です。
そこには自由と快適さがあります。
本当の自分は、外部の期待に縛られず、自分の感情や価値観に基づいて行動します。
この状態では、自分自身を偽ったり、人に合わせたりすることはありません。
自分の好きなこと、信じることに従います。
エゴというのは「社会的な自分」です。これは、他人からどう見られたいか、どう評価されたいかに基づいています。たとえば、SNSでかっこいい写真を載せたいときの状態です。
エゴは、他人の意見や周りからどう思われるかが重要であり、失敗や批判から自分を守るために、言い訳をしたり、他人と比較したりします。
自分の行動や感情が、本来の自分から来ているのか、エゴから来ているのかを考えてみましょう。たとえば、本当にやりたいことと、ただ単に周囲で人気があるからやりたいと思っているのとは、違います。
本当の自分で生きる時。
それは自分自身の魂が喜ぶのを感じるはずです。
自分自身をそのまま受け入れることが大切です。
他人と自分を比べず、自分の価値を認めましょう。
エゴに振り回されず、自分が好きなこと、得意なことにフォーカスすることが本当に重要です。
それがより充実し豊かで幸せな生活への道と繋がっています
もし、今のあなたがなんらかの選択で本当の自分だったらどれを選択するかな？と迷っているのであれば、守護霊と話してみませんか？
なぜ？ってあなたの守護霊は本当のあなた（魂）を知っているからです。
っということで面白そうだなって思った方は是非守護霊と話す会にお越しください。