気づき・雑談

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瞑想にはリラックス効果を含め多くのメリットがあるといわれています。
また、世界を動かす多くのビジネスマンが瞑想するための時間を一日の中に必ず取り入れていることを聞いたことがあるかと思います。

なぜ瞑想が良いのか?

そ ...

気づき・雑談

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前回の講義で、アメリカの先生のガイドを通じて、私のエネルギーを活性化してもらいました。
私と同じように受講生がいて、その際の反応は本当に様々でした。

ある人は手が熱い、体が熱くなってきた、ピリピリするという人もいれ ...

気づき・雑談

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人は何のために生まれてきたのか?
魂の成長のために生まれてきています。

魂の成長の観点から行くと人生は失敗しようがありません。
嫌な経験、つらい思いをした、そういう経験を含めて、魂は成長します。 ...

気づき・雑談

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いつまでも心身健康な毎日を送るためには、日頃の食生活や適度な運動が重要だと思われがちですが、それ以上に心身に大きな影響を与えているものがあります。

それは自分自身で抱く感情です。
今回はそんな話です。

感情は ...

気づき・雑談

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大リーグの大谷翔平選手も愛読しているということで、最近では中村天風氏のことを知っている方も多いかもしれません。
中村天風氏は残念ながらすでに亡くなっていますが、松下幸之助、原敬、東郷平八郎など、有名な政治家、実業家からアスリー ...